Cemas tentang masalah ginjal? Mari kita bahas, Ibu, gejala awal gangguan ginjal yang umum terlihat di pagi hari.
Ginjal memainkan peranan vital untuk menyaring sisa-sisa metabolisme dan kelebihan cairan dari dalam tubuh, sekaligus menstabilkan tekanan darah. Akan tetapi, struktur ini cukup rawan terhadap kerusakan yang biasanya tidak diketahui sampai tanda-tandanya bertambah parah secara bertahap.
Rusaknya ginjal biasanya tidak mengindikasikan tanda-tanda yang jelas pada stadium permulaan, sehingga sebagian besar individu hanya menyadarinya ketika situasi tersebut telah menjadi lebih parah. Karena alasan ini, sangatlah krusial untuk selalu menjaga dan mencermati tiap modifikasi kecil dalam tubuh kita, terlebih lagi jika hal-hal tersebut timbul di waktu subuh.
Berdasarkan beberapa ciri-ciri seperti badan tiba-tiba membengkak, peningkatan dalam hal urin, atau merasa sangat letih dapat menunjukkan bahwa organ ginjal sedang mengalami masalah. Di samping itu, aspek perilaku sehari-hari juga turut berpengaruh; misalnya saja diet tinggi natrium, konsumsi air mineral yang rendah, serta rutinitas menggunakan obat-obatan tanpa anjuran medis bisa memperparah kondisi kesehatan ginjal.
Mengetahui tanda-tanda awal gangguan ginjal serta menerapkan pola hidup sehat dapat memudahkan Ibu untuk menghindari kondisi ginjal yang lebih parah.
Gejala pertama gangguan ginjal yang terlihat di pagi hari
Apabila Ibu menemui beberapa gejala berikut, silakan berkonsultasi dengan dokter guna dilakukan pemeriksaan tambahan.
1. Muka bengkak dengan mata yang membiru
Mengutip The Health Site Salah satu gejala pertama yang umum muncul adalah adanya pembesaran di area wajah atau bengkaknya kelopak mata saat bangun tidur. Fenomena ini dipicu oleh penumpukan cairan karena gangguan fungsi ginjal dalam mempertahankan keseimbangan garam natrium serta tingkat hidrasi dalam tubuh.
Ketika ginjal tidak mampu bekerja dengan baik, kelebihan cairan menumpuk di jaringan tubuh, terutama area wajah dan mata setelah semalaman tidur. Jika pembengkakan ini terjadi secara terus-menerus tanpa penyebab yang jelas, sebaiknya segera periksakan diri ke dokter.
2. Urine berbusa
Perubahan pada urin juga bisa jadi tanda ada masalah dengan ginjal. Urin yang menggumpal atau bergelembung di pagi hari mungkin menunjukkan adanya kebocoran protein ke dalam urin, kondisi ini disebut proteinuria.
Ginjal yang sehat seharusnya mampu menyaring limbah tanpa membuang protein penting bagi tubuh. Jika kondisi ini terus berlangsung bisa jadi ginjal sedang mengalami gangguan fungsi yang perlu segera ditangani.
3. Merasa letih dan kesulitan fokus di awal hari
Terbangun dari tidur dengan keletihan ekstra atau kesulitan fokus mungkin menandakan ada masalah pada organ ginjal. Jika ginjal tak berfungsi dengan baik, akan terjadi akumulasi zat-zat limbah di dalam aliran darah, membuat Anda tetap merasakan kelelahan walaupun telah mendapatkan istirahat yang memadai.
Di samping itu, tingkat oksigen dalam darah dapat merosot sehingga mempengaruhi kerja otak. Hal ini membuat Bunda kesulitan untuk fokus dan mungkin mengalami kebingungan mental (brain fog). brain fog ).
4. Kekeringan kulit serta rasa gatal
Mengatur kadar mineral dan menghilangkan zat-zat limbah di dalam tubuh adalah tugas ginjal. Apabila kerjanya terhambat, zat-zat tidak baik ini bisa bertahan dalam aliran darah yang kemudian membuat kulit jadi kering dan gatal.
Kondisi ini biasanya lebih terasa saat pagi hari karena tubuh mengalami dehidrasi semalaman. Jika Bunda sering mengalami kulit kering yang tidak membaik meski sudah menggunakan pelembap, bisa jadi ini merupakan tanda awal gangguan ginjal.
5. Nafas dan mulut memiliki bau yang tak menyenangkan
Bau nafas tak sedap pada saat bangun tidur dapat menjadi indikasi lebih dari sekedar kurangnya perawatan kesehatan gigi. Jika ginjal gagal mengeluarkan sisa metabolisme secara efektif, zat-zat buangan akan terakumulasi dalam aliran darah dan menciptakan suatu situasi bernama uremic fetor. Kondisi ini ditandai dengan aroma nafas mirip amonia atau bau logam.
Sulih suara kalimat tersebut dengan tetap menjaga makna, konteks, dan nada aslinya: bau nafas yang tak kunjung hilang walaupun telah menggosok gigi serta berkumur mungkin menandakan kondisi ginjal sedang bermasalah secara signifikan.
|
Pilihan Redaksi
|
10 Resep Minuman Berbuka Puasa yang Tidak Perlu Dibekukan Namun Tetap Segar
7 Jenis Makanan yang Harus Diabaikan Orang dengan Asam Lambung Saat Berpuasa
Inilah Yang terjadi Pada Tubuh Jika Meminum Air Es Setiap hari Saat Berbuka Puasa
Mengetahui indikasi dini sedari awal sangatlah vital guna mencegah penurunan fungsi ginjal yang lebih parah lagi. Apabila Ibu merasakan salah satunya atau berbagai gejala tersebut secara kontinu, sebaiknya berkaitan langsung dengan tenaga medis.
Untuk Bunda yang ingin berbagi pengalaman tentang parenthood sambil memiliki kesempatan untuk mendapatkan banyak hadiah, silakan bergabung dengan komunitas Squad. Untuk mendaftar, cukup klik link ini. di SINI . Gratis!